【24日目】目指せ水卜ちゃん! (7月24日分)
逆ダイエット生活24日目
~ピルで実際太ったのか?~
みなさんこんにちは!
長島あやです。
目指せ水卜ちゃんブログ24日目です。
今回はピルのことについて書きます!
実は私、4月からヤーズフレックスという低用量ピルを飲んでいるんです。
「ピルは副作用で太る」と言う話を聞いたことありませんか?
そこで”3カ月飲んで実際太ったのか”
また、”なぜ太ると言われているのか”を
今日明日と二日に分けて解説していきたいと思います!
実際太った?
太らなかったです!笑
太っていたら今の逆ダイエット生活も
もう少し楽になっているはずです。。
ピルを飲むと太るというより、
むくみが出ます。
しかしそれも薬の副作用なので
個人差があります!
私には出なかったです。
特に私が飲んでいる、ヤーズフレックスやヤーズはむくみや体重の増加が起こりにくいそうです!
私は生理痛や月経前症候群(PMS)を緩和したくて処方してもらいました。
生理の出血量も減り、生理前のイライラもなくなりました!
ピルを飲んでみたいけど、むくみが気になるという方はヤーズフレックスをおすすめします!
前半の”3カ月飲んで実際太ったのか”は
これで以上です!
明日は
”なぜピルは太ると言われているのか”を
解説します!
ということで昨日の記録です。
▶昨日の筋トレ
なし
▶昨日食べたもの
朝食:菓子パン、野菜ジュース
(約456kcal)
昼食:中村屋の冷凍ドリア(約400kcal)
夕食:ご飯、ピーマンのスープ、チーズインハンバーグ(約705kcal)
デザート:クッキーアイス(209kcal)
計1870kcal
▶昨日の体重
45,20キロ! (前回比+0.15キロ)
少しずつ戻って来た笑
ではまた!