【31日目】目指せ水卜ちゃん！ （7月31日分）

逆ダイエット生活３１日目

～なぜ若い女性は痩せたがるのか～

みなさんこんにちは！
長島あやです。

目指せ水卜ちゃんブログ３１日目です。
このブログでは、太ることに関する小話と
昨日食べたものや筋トレ、
体重の変化を書いていきます！

今日は先日買った本の内容に面白いものが
あったので、一つ紹介しようと思います。

『人間と遺伝子の本当の話　ウソばっかり！』
という本です。

この中にあった
”若い女性が痩せたがるのは？”
について紹介します！

私の周りにも痩せたい女子
たくさんいます。

標準的な体型なのに、
「今年こそダイエットする」
とSNSでつぶやいている人を
ちらほら見かけます。

私は勝手に、
「痩せてる方が服が似合うから」とか
「憧れの芸能人に近づきたい」
などの理由だと思っていました。

しかし、この本に書いてあったのは
面白いものでした。

若い女性が痩せたがるのは…
避妊するため！

若い女性向け雑誌に出ているモデルさんの体型は、体脂肪率があまりに低く、
月経がない、もしくはあったとしても排卵がないかもしれない体型なのです。

というのも、体脂肪率が１８％を
下回ると、半分以上の女性に
排卵が起こらなくなります。

１５％を下回ると、月経も起こらなくなり
妊娠が不可能になるのです！

よって若い女性が痩せたがるのは
体脂肪率を月経はあるが排卵は起こらない程度に下げ、（体脂肪率１５～１８％）
無意識に避妊しようとしているのではないか。
と書かれていました。

このことは著者だけでなく、
数人の心理学者も同じことを
言ってるみたいです。

若い女性が痩せたいと願うようになったのは、１９６０年代以降で
この頃から痩せているモデルが
もてはやされるようになりました。

同時に女性の社会進出も進み、
仕事のために妊娠を先送りさせたい
女性も増えたのだとか。

女性の痩せたい願望のもとは
無意識のうちに避妊をしようと
していた結果ではないかとありました。

女性が痩せたい表向きの理由は
いくつかありそうですが、
もしかしたら心のどこかで
「まだ子どもは産みたくない」
と思っているからなのかもしれませんね！

 

▶今日の筋トレ　

腕立て伏せ：０回

腹筋：０回

背筋：０回

▶今日食べたもの

朝食：ハムとチーズのサンドイッチ（約４００kcal）

昼食：カレー（約７００kcal）

夕食：生ビール中ジョッキ×２、ホッピー、レモンサワー×２、卵焼き、もつ焼き、納豆巻きと鉄火巻き、ピザ
（約１０００kcal）

デザート：エビせんべい２枚、プリン（約１４０kcal）

 計２２４０kcal

 
▶今日の体重

４６.２５キロ！　（前回比＋１.５キロ）

今日は体重の写真なしです。
ではまた！