【6日目】目指せ水卜ちゃん! (7月6日分)
みなさんこんばんは!
長島あやです。
目指せぽっちゃりブログ6日目です。
昨日ブログ更新できなかったので、連続での投稿です!
▶昨日の筋トレ
なし
▶昨日食べたもの
朝食:なし
昼食:星野珈琲店で生チョコスフレパンケーキ (775kcal)
間食:ビヤードパパのクッキーシュー (118kcal)
夕食:夏野菜のカレー(約640kcal)
計1804kcal
(今日は甘いものばっかりだな…笑)
▶昨日の体重
45,90キロ! (前回比+0,1キロ)
昨日の12時間労働に疲れてしまって、今日は朝寝坊してしまいました……
母親に呼び出され、星野珈琲店へ行きスフレパンケーキを奢ってくれました!
そして居酒屋のバイトへ向かうと、バイトのおばちゃんがクッキーシューをくれました(笑)
今日は与えられる一日でした!
もう少し健康的に太れるよう頑張ります。
ではまた!